南京優嘉病毒疣醫學研究所表示，扁平疣的出現不僅傷害著患者，同時也給患者的家人帶來很大的威脅，出現的早期，由于它的顏色和膚色相同，也沒有疼痛感，甚至有的人認為自己會自動消失，因此人們都沒有對它重視起來，導致后來病情越來越嚴重，那么對于人們來說在日常生活中扁平疣應如何預防。

　　加強鍛煉：對于扁平疣患者來說要堅持每天鍛煉提高自身免疫力，增強體質，防止疾病的再次發生，一般，扁平疣在患者免疫力下降的時候，如感冒、發熱、精神創傷、過度勞累、月經或者內分泌失調等情況下驟然可發，而機體免疫力低下的人比正常人容易傳染上扁平疣。

　　避免撓抓：不要撓抓：對于皮膚的撓抓會產生刺激，對皮膚會有所傷害，扁平疣一般是不痛不癢的，或偶有輕微癢感。但很多青年朋友嫌它妨礙美觀，想把它抓掉。殊不知扁平疣是病毒感染性的疾病，具有一定傳染性，如果搔抓的話，病毒可因自身接種而順著抓痕方向生長。正確的方法是不去理會它，盡量減少刺激。

　　避免外傷：由于扁平疣是一種皮膚疾病，所以對患者來說避免皮膚發生皮損也是有必要的，由于外傷也是引發扁平疣的一個重要的因素，扁平疣其特點就是具有傳染性，當人的皮膚破損，就會使病毒長驅直入，平時經常可見到扁平疣沿著抓痕分布排列成條索狀，這就是外傷引起傳染的一個例子，所以患者在日常生活中要避免外傷感染。

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